Qué mal suena el título, no??.

Pero es así... muchas de nosotras tenemos que huir del sol si no queremos parecer una hermosa jirafita.

Ya hablé hace tiempo acerca del tema de las manchas y cómo destruirlas lo máximo posible. Para refrescar la memoria...click aquí.

Pero llevo recibiendo e-mails de seguidoras del blog pidiéndome consejo a la hora de aplicar la crema de protección solar y cómo retocarla a lo largo del día si llevamos maquillaje, así que este post va para vosotras!!!.

El sol es claramente dañino de cara al envejecimiento de la piel y en especial, si habéis tomado hormonas (la píldora, etc...), o estáis embarazadas, o tenéis tendencia a que os salgan manchas por el sol (no hablo de manchas por la edad)... debéis utilizar siempre una buena protección solar antes de salir de casa.

En invierno o los días nublados en que el sol no asoma ni un ápice... podemos utilizar una protección bajita del tipo 15, que muchas cremas hidratantes de por sí ya la llevan incorporada e incluso nuestro maquillaje con otro 15 y así no vamos mal.

El problema viene en los días de sol puro y duro. Para una persona a las que nos salen manchas si no nos protegemos (e incluso así alguna que otra siempre sale la cabrita...) yo recomiendo estas pautas:

1.- Con la carita bien limpia, aplicamos nuestro tratamiento habitual (sérum, crema hidratante del tipo que sea...etc).

2.- Esperamos un ratito, por ejemplo....desayunamos o lo que os apetezca... pero dejar un margen de unos 10 minutillos para que todo esté absorbido y la piel de nuevo "seca" y aplicamos en este caso la protección solar, que ha de ser muuuy alta. Yo personalmente utilizo isdin SPF90. Es densa, pero aplico muuuy poquito con la yema del dedo en las zonas en que tengo o me suelen salir manchas, y en el resto simplemente con lo que me ha sobrado reparto (esto es cuestión de que si tengo una mancha marroncilla en una zona, me aplico protección solar a lo bestia aquí y en resto de la zona o no aplico o aplico suuuper poquito, los restos... con lo que hago que según se me va bronceando el resto de la piel, se vaya igualando al tono de la manchita, la cual no se oscurece gracias al protector solar tan alto que le he puesto). Esto es pura lógica.

Aún así, si tenéis u os suelen salir manchas por toda la cara, en ese caso sí que hay que aplicar el protector solar en toodo el rostro sin excepción.

La crema isdin spf 90 es bastante hidratante y densa, por eso aplico poquito, pero va genial si tenéis la piel mixta, normal, seca o muy seca. Si la tenéis mixta a grasa o muy grasa, es mejor que os hagáis con el Anthelios XL Fluido o Gel de La Roche Possay con un factor solar alto, a partir de 50 mínimo, y lo repartís igual, con la ventaja de que no deja brillos ni es pegajosa ni nada de nada.

3.- Os aplicáis vuestra base de maquillaje (no importa si incluso lo hacéis seguido de la crema protectora si la base que usáis es fluida. Si es compacta, esperad unos instantes a que se absorba). Teóricamente, tenéis que aplicar la protección solar 30 minutos antes de salir a la callecita a exponeros al sol, para que haya dado tiempo a absorberse bien y que os cubra lo máximo posible.

Yo siempre que llevo una base me aseguro de que, además, tenga factor de protección solar 15. (si tiene más, mejor, pero 15 suele ser lo estándar... también existe de 8, pero ya puestos a pedir y ya que tenemos manchitas... pues 15 mejor...). Esto hace que, además, tengamos un aporte extra de protección.

4.- os aplicáis el resto del maquillaje normalmente.

Bien, llegados a este punto la pregunta que me hacéis es cómo retocarlo a lo largo del día, puesto que pasáis fuera varias horas. Bien... aquí viene la respuesta decepcionante: Si lleváis maquillaje, no podéis retocaros la protección solar (isdin o la roche possay o la que uséis...) salvo que os desmaquillarais y vuelta a empezar, y esto no es muy práctico....

Así que hay que pensar en modo práctico: O bien os retocáis la base de maquillaje (lo cual tampoco es muy factible, porque la tendríais que poner sobre los polvos de sol o el colorete... y es una guarrería... con lo cual habría que desmaquillarse y no podemos estar así todo el día)... o bien, pensamos de esta forma:

Si salgo de casa, un día de diario normal, en el que voy a estar fuera, bien sea por trabajo o por ocio, y necesito llevar maquillaje... me tendré que conformar con los 90 de protección solar...que aguantan mucho e intentar no estar cara al sol... porque las que tenemos manchas sabemos que no nos sienta bien pasearnos mirando al sol tranquilamente...Así que buscad zonas con sombra, intentad no mirar directamente al sol, cubriros un poco con el pelo o las manitas en plan guay... o bien, utilizad un sombrero tipo borsalino que quedan ideales.

Seamos realistas, una persona que va maquillada no es para estar sentada en un banco mirando al sol todo el día, sino que la mayor parte del tiempo la pasas en sitios cerrados, con lo cual ahí no nos da el sol. Y si en algún momento nos da, hay que confiar en los 90 del protector solar más los 15 del maquillaje.

Y si vais a pasar un día al campo y queréis ir maquilladas... o en la playa (que es un poco friki...pero para gustos los colores...) pues lo dicho: sombrerito fashion y maxi-gafas de sol también de moda.

Y si vais a la playa o al campo o a la montaña... o donde os apetezca y sabéis que vais a llevar la cara tal cual descubierta, os recomiendo que no os pongáis maquillaje y así podréis retocaros la crema cada 3 horitas... y no os saldrán las manchas dichosas.

También hay cremas con color y protección solar, pero no suelo recomendarlas realmente, porque no sustituyen nunca al maquillaje, salvo que vuestra piel sea perfecta.. (y si ya tiene manchas, la crema con color no las cubrirá... con lo cual ni iremos bien protegidas puesto que no tienen un factor de protección alto, ni iremos cubiertas porque se nos transparentarán las manchitas)... así que es mejor lo que os he dicho, que prevengáis y simplemente siendo prácticas, huid del sol en el rostro a las 15.00 a cara descubierta, jajajaj!!!

Y vosotras... soléis utilizar protección solar alta ahora que empieza el buen tiempo?. En serio, aunque ahora no tengáis manchitas, que sepáis que nunca avisan y salen de repente... así que... prevención y protección!!. muuuakkkk.